کاربرد جلبک اسپیرولینا در لوازم آرایشی و بهداشتی
چند سالی است که کلمه اسپیرولینا به خصوص در دنیای غذا و خوراک کاملاً شناخته شده است. این سیانوباکتری از ویتامین های گروه B، آهن و پروتئین تشکیل شده است که آن را به یک مکمل غذایی یا یکی دیگر از مواد اولیه در غذاهای آوانگارد رستوران تبدیل می کند.
شهرت آن به حدی بوده است که به دلیل غنی بودن از مواد مغذی مانند کلسیم، پتاسیم، منیزیم، نیاسین و موادی که قبلاً نامگذاری شدهاند، به عنوان یک «ابرغذا» جدید نامیده میشود. علاوه بر این، از آن به عنوان درمانی برای کاهش وزن و لاغری ، درمان دیابت یا کلسترول بالا نیز استفاده شده است، اگرچه این موضوع از نظر علمی توسط سازمان بهداشت جهانی (WHO) اثبات نشده است.
ممکن است برای شما جالب باشد : جلبک اسپیرولینا برای کنترل و درمان دیابت
جلبک اسپیرولینا چیست؟
اسپیرولینا یک ریز جلبک مارپیچی شکل به رنگ آبی مایل به سبز است که به دلیل داشتن پروتئین، ویتامین و مواد معدنی بالا شناخته شده است و آن را به یک منبع عالی برای تغذیه تبدیل می کند. همچنین اثر سیر کننده دارد. به طور گسترده ای به عنوان یک مکمل غذایی مورد استفاده قرار می گیرد، زیرا یک فوق غذای واقعی با اثرات سم زدایی است.
اگر در دنیای لوازم آرایشی طبیعی به آن اشاره کنیم، برای کند کردن گذر زمان بر روی پوست بسیار مناسب است، زیرا پیری را به تاخیر می اندازد، عوارض آکنه را کاهش می دهد و از بروز زودرس چین و چروک ها جلوگیری می کند و معجزه های معتبری را روی پوست ایجاد می کند.
خواص، کاربردها و فواید جلبک اسپیرولینا:
پودر اسپیرولینا سرشار از ویتامین ها A و E، 13 ماده معدنی مختلف، بیش از 50 ماده مغذی، پروتئین های گیاهی و اسیدهای آمینه ضروری است. همچنین حاوی آهن، روی، بتاکاروتن، آنتی اکسیدان های طبیعی، کلروفیل و فیکوسیانین است.
در لوازم آرایشی، جلبک اسپیرولینا به ما کمک می کند تا خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ کرده و با لکه ها مبارزه کند، سنتز کلاژن و الاستین را فعال می کند. همچنین دارای خواص درمانی و تغذیه ای عالی است، با این حال به طور گسترده ای برای درمان های بازسازی کننده، ضد احتقان، لاغری، سفت کننده و ضد پیری استفاده می شود.
کپسول اسپیرولینا دارای مقدار زیادی مواد مغذی، ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی است که به نوسازی بافت ها، مقابله با اثرات اشعه، تحریک خون رسانی به بیرونی ترین لایه های پوست و سیستم ایمنی بدن کمک می کند و آن را برای جلوگیری از عفونت های پوستی ایده آل می کند.
استفاده مداوم از اسپیرولینا برای درمان های زیبایی که به مصرف منظم اضافه می شود، به لطف غلظت بالای بتاکاروتن آن، تضمین می کند که پوست شما جوان تر، روشن تر و با رنگی برنزه تر به نظر برسد. این به موها، ناخن ها و مژه ها کمک می کند سریعتر رشد کرده و قوی تر و سالم تر به نظر برسد.
درمان با جلبک دریایی به ویژه برای مراقبت از پوست خشک یا آسیب دیده که از عوامل خارجی مانند سرما، استرس، خشکی یا سایر تحریکات رنج می برد، توصیه می شود.
سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین های معدنی و اسیدهای چرب امگا است و تمام این مواد مغذی باعث میشود پوست مرطوب تر و جوان تر به نظر برسد، به همین دلیل است که برای مقابله با اثرات پیری پوست به پوستهای بالغ نیز توصیه میشود.
شگفتی جلبک اسپیرولینا و تاثیرات شگفت انگیز برای مراقبت از پوست
کاربردهای عملی آن با ظرفیت آنتی اکسیدانی باعث جلوگیری از پیری سلول، احیا کننده و مغذی مشخص شده است. در استفاده از محصولات مو “به دلیل توانایی آن در ترویج تولید کراتین، علاوه بر کمک به درمان درماتیت سبورئیک و کاهش ریزش مو” برجسته است.
برای استفاده در لوازم آرایشی ضد چروک خانگی استفاده می شود و برای تهیه لوازم آرایشی برای اهداف بازسازی و لاغری ایده آل است.
یادآور میشویم که اسپیرولینا توانایی تحریک گردش خون به بیرونی ترین لایههای پوست را دارد، بنابراین بسیار رایج است که پس از استفاده از ماسک، پوست شما قرمز شود، این اثر تقریباً در عرض ۱ ساعت از بین میرود.
با پودر جلبک اسپیرولینا می توانیم ماسک موی خانگی درست کنیم. همچنین یک رنگ طبیعی خوب (اسپیرولینا جلبک است) برای دادن رنگ سبز به انواع لوازم آرایشی خانگی، بمب حمام، ژل حمام، صابون های دست ساز و غیره است.
طرز تهیه ماسک هایی که درون منزل می توان با جلبک اسپیرولینا درست کرد:
روغن آبرسان اسپیرولنا: 100 میلی لیتر روغن نارگیل + 5 گرم پودر اسپیرولینا را با هم مخلوط کنید تا به یک قوام فشرده برسد، روغن را در شب در مناطقی که نیاز به آبرسانی دارند بمالید و بگذارید تمام شب بماند.
ماسک مغذی صورت (پوست خشک): 1 گرم پودر اسپیرولینا را با 1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا + 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون + 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را با هم مخلوط کنید تا به یک قوام فشرده برسد، روی صورت تمیز بمالید، بگذارید 20 دقیقه بماند و با آب ولرم پاک کنید.
ماسک مغذی صورت (پوست چرب): 1 گرم پودر اسپیرولینا را با 1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا + 2 قاشق غذاخوری آب لیمو را با هم مخلوط کنید تا به یک قوام فشرده برسد، روی صورت تمیز بمالید، بگذارید 20 دقیقه بماند و با آب ولرم پاک کنید. این ماسک همچنین دارای اثرات کاهش رنگ نیز می باشد.
ماسک ضد احتقان با اسپیرولینا: 2 قاشق غذاخوری آب بابونه + 1/2 قاشق چایخوری پودر اسپیرولینا. همه مواد را با هم مخلوط کنید تا به یک قوام فشرده برسد، روی صورت تمیز بمالید، بگذارید 20 دقیقه بماند و با آب ولرم پاک کنید.
ماسک کاهش دهنده اسپیرولینا: 200 گرم خاک رس + 1 قاشق چایخوری پودر اسپیرولینا + 1/2 قاشق غذاخوری قهوه + 1/4 قاشق چایخوری جلبک فوکوس.
همه مواد را در یک کاسه مخلوط کنید و با اضافه کردن یک قاشق غذاخوری آب هیدراته کنید تا گل غلیظی به دست آید و وقتی به قوام رسید این گل را به قسمتی که می خواهید کوچک کنید (شکم، باسن، ران ها و …) بمالید و محل را با فیلم پلاستیکی به طوری که مخلوط رطوبت خود را حفظ کند بپیچید. آن را به مدت 40 دقیقه بگذارید و سپس آن را زیر دوش بردارید. می توانید این روش را یک بار در هفته تکرار کنید.
ماسک آنتی اکسیدان اسپیرولینا و ماکی: 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل یا آرگان + 1/2 قاشق چایخوری پودر اسپیرولینا + 1/4 قاشق چایخوری ماکی.
همه مواد را با هم مخلوط کنید تا به یک قوام فشرده برسد، روی صورت تمیز بمالید، بگذارید 20 دقیقه بماند و با آب ولرم پاک کنید.
سخن پایانی
اسپیرولینا یک ریز جلبک تک سلولی سیانوباکتری است که به شکل مارپیچی است. این جلبک دریایی فواید غیر قابل محاسبه ای برای بدن دارد. خواص تغذیهای آن باعث شده است که آن را یک «ابر غذا» نامیده و محتوای بالای ویتامینها، پروتئینها و سایر مواد مغذی مانند کلسیم، منیزیم، پتاسیم و نیاسین باعث شده است که «استفاده از آن در لوازم آرایشی بیشتر شود، زیرا متخصصان آن را یک ماده طبیعی ایده آل برای پوست در نظر می گیرند. اصولاً برای انواع پوست مناسب است، البته در موارد حساسیت شدید، زنان باردار یا کودکان، بهتر است با متخصص پوست مشورت شود.