جلبک اسپیرولینا برای تقویت بدن و پیشگیری از بیماری ها
جلبک اسپیرولینا بیشتر از پروتئین تشکیل شده است، بنابراین حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری برای بدن است. این گیاه دریایی همچنین سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات فعال با اثرات مفید بر سلامتی ما است. این جلبک را می توان در فرآورده های گیاهی دریایی یا برخی از انواع مکمل ها جستجو کرد. مرکز تولید کننده جلبک اسپیرولینا ، این گیاه را به صورت جلبک کامل و پودر اسپیرولینا به صنایع غذایی و دارویی ارائه می دهد.
اجازه دهید در مورد برخی از مهم ترین مزایای جلبک دریایی اسپیرولینا برای جلوگیری از بیماری های مهم در بدن صحبت کنیم.
جلبک اسپیرولینا و تقویت کننده انرژی
اسپیرولینا به دلیل غلظت بالای ویتامین ها و مواد معدنی، به رفع کمبودهایی که اغلب در نتیجه رژیم های روزمره مشاهده می شوند، کمک می کند.
دوز پیشنهادی روزانه مصرف این ماده، 5 گرم است که شامل بخش قابل توجهی از مصرف روزانه آهن (37٪) ، ویتامین A (74٪) و ویتامین B12 (21٪) می باشد. این مقادیر به تحریک تمرکز، افزایش انرژی و ارتقا واکنش های آنزیمی که باعث عملکرد بهتر بدن ما بخصوص هنگام ورزش می شوند، کمک می کند.
جلبک اسپیرولینا و تقویت سیستم ایمنی
سیستم ایمنی، مکانیسم دفاعی بدن در برابر حملات انواع ارگانیسم های بیماری زا از جمله باکتری ها، ویروس ها و انگل های دیگر است. همچنین در برابر سلول های سرطانی و هر چیز دیگری که به عنوان خارجی بتواند به سلول ها آسیب برساند می تواند به سیستم ایمنی بدن آسیب وارد کند. کمبودهای تغذیه ای به طور قابل توجهی از توانایی دفاع ایمنی بدن می کاهد.
جلبک اسپیرولینا هنگام شناسایی عام مضر خارجی، سیستم ایمنی بدن را فعال می کند. به عنوان یک ماده ضد ویروسی می تواند جذب، نفوذ و تکثیر ویروس ها را در سلول های بدن هدف قرار دهد و در هر مرحله ویروس ها را مهار کند.
جلبک اسپیرولینا و رفع آلرژی ها
به عنوان یک تنظیم کننده سیستم ایمنی بدن، جلبک اسپیرولینا با تنظیم پاسخ ها می تواند عملکرد سیستم ایمنی بدن را تغییر دهد. این ماده قادر است واکنش های آلرژیک را محدود یا مهار کند. مصرف آن در فصل بهار حتی می تواند حملات آلرژی را در کسانی که از این نشانه ها رنج می برند، کاهش دهد.
جلبک اسپیرولینا و خواص آن برای سرطان ها
خواص ضد سرطانی اسپیرولینا با توجه به اثرات آنتی اکسیدانی β-کاروتن، زاگزانتین، فایکوسیانین و آنزیم ها (مانند سوپراکسید دیسموتاز) که در آن وجود دارد، توسط مطالعات متعددی تایید شده است. از اسپیرولینا می توان در پیشگیری و درمان سرطان ها (روده بزرگ، لوزالمعده، کبد و …) و … استفاده کرد.
جلبک اسپیرولینا و فلزات سنگین
مطالعات متعدد نشان داده است که اسپیرولینا در درمان مسمومیت با فلزات سنگین مانند آرسنیک ، کادمیوم، سرب، جیوه و غیره مفید است.
جلبک اسپیرولینا و سیستم گوارشی و جذب غذا
اسپیرولینا اثرات پروبیوتیکی دارد و به هضم و جذب بهتر غذا در روده ها کمک می کند.
جلبک اسپیرولینا برای دیابت، چاقی و فشار خون بالا و کلسترول
یک دوز مناسب از محصول اسپیرولینا برای کاهش سطح قند خون توصیه می شود. با مصرف فرآورده هایی از این جلبک دریایی می توان به مبارزه با بیماری های قلبی، چاقی و همینطور تنظیم چربی خون و …، رفت. هنگامی که از بیماری قلبی- عروقی رنج می برید، یک رژیم غذایی مناسب با مکمل جلبک اسپیرولینا می تواند به متعادل سازی سطح چربی خون کمک کند.
برای خرید جلبک دریایی و آشنایی با این ماده می توانید به سایت http://biogreens.ir/ ، تولید کننده جلبک اسپیرولینا مراجعه کنید.
